‌АТТ я придумала и создаю для себя с 2006 года, например, понравился очередной приём, упражнение, практика того или иного автора, я всегда сделаю для себя АТТ, только так есть шанс, что практика приживётся. 
‌Зачастую, мы знакомимся с методиками, приёмами в книгах, в лекциях, где подробно рассказано как, что и зачем, но послушав, мы либо забываем либо помним, даже закладочку положим, но откладываем, потому что ограничены временем, не представляем, что будем переслушивать или перечитывать ещё раз, а вот когда готовый АТТ на рабочем столе телефона, это совсем другое дело! Включил, позанимался отведённое, исключительно на практику, время и дело сделано. 
‌Мне так же нравится перекладывать свои наработки, идеи, личные практики, созданные мной для себя или клиентов в свои АТТ. 
‌Раньше я записывала на обычный диктофон, теперь на профессиональное оборудование, потому что моё окружение тоже стало понимать смысл моей идеи и обращаются ко мне по этим вопросам. Я могу подсказать, как это лучше делать или принять заказ на создание с нуля для вас АТТ.
‌
‌Эльмира Кулешова